Süßgebäck & Muffins
PASTRY PUFFS, CARAMEL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien489kcal / 100g
Protein4.4g4.9% der Energie
Fett26.7g30.0% der Energie
Kohlenhydrate57.8g65.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.9g
Protein
4.4g (4.9%)Fett
26.7g (30.0%)Kohlenhydrate
57.8g (65.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien489kcal
Protein4.4g
Fett26.7g
Kohlenhydrate57.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein9%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 489 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen116Minuten
🧘♀️Yoga175Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PASTRY PUFFS, CARAMEL zeigen 489 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.4g Protein, 26.7g Fettgehalt und 57.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten