Croissant e Brioches

ORIGINAL GATA TRADITIONAL ARMENIAN PASTRY, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie513kcal / 100g
Proteine7.1g7.4% dell'energia
Grassi24.8g25.9% dell'energia
Carboidrati63.7g66.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.6g
Proteine
7.1g (7.4%)
Grassi
24.8g (25.9%)
Carboidrati
63.7g (66.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie513kcal
Proteine7.1g
Grassi24.8g
Carboidrati63.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine14%
Grassi totali38%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 513 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare122minuti
🧘‍♀️Yoga183minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORIGINAL GATA TRADITIONAL ARMENIAN PASTRY, ORIGINAL mostrano 513 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 24.8g di grassi totali e 63.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium