Süßgebäck & Muffins

ORIGINAL GATA TRADITIONAL ARMENIAN PASTRY, ORIGINAL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien513kcal / 100g
Protein7.1g7.4% der Energie
Fett24.8g25.9% der Energie
Kohlenhydrate63.7g66.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt95.6g
Protein
7.1g (7.4%)
Fett
24.8g (25.9%)
Kohlenhydrate
63.7g (66.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien513kcal
Protein7.1g
Fett24.8g
Kohlenhydrate63.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie26%
Protein14%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 513 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen47Minuten
🚴‍♀️Radfahren58Minuten
🚶‍♂️Gehen122Minuten
🧘‍♀️Yoga183Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ORIGINAL GATA TRADITIONAL ARMENIAN PASTRY, ORIGINAL zeigen 513 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 24.8g Fettgehalt und 63.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten