Croissant e Brioches

ORANGE CRANBERRY MUFFINS, ORANGE CRANBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie372kcal / 100g
Proteine3.5g5.2% dell'energia
Grassi19.5g29.0% dell'energia
Carboidrati44.2g65.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.2g
Proteine
3.5g (5.2%)
Grassi
19.5g (29.0%)
Carboidrati
44.2g (65.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie372kcal
Proteine3.5g
Grassi19.5g
Carboidrati44.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine7%
Grassi totali30%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 372 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORANGE CRANBERRY MUFFINS, ORANGE CRANBERRY offre un apporto di 372 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 19.5g di grassi e 44.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium