Viennoiseries et Pâtisseries

ORANGE CRANBERRY MUFFINS, ORANGE CRANBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories372kcal / 100g
Protéines3.5g5.2% de l'énergie
Lipides19.5g29.0% de l'énergie
Glucides44.2g65.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.2g
Protéines
3.5g (5.2%)
Lipides
19.5g (29.0%)
Glucides
44.2g (65.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories372kcal
Protéines3.5g
Lipides19.5g
Glucides44.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines7%
Lipides totaux30%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 372 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORANGE CRANBERRY MUFFINS, ORANGE CRANBERRY apporte 372 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 19.5g de lipides et 44.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium