Croissant e Brioches

MUFFINS, MATCHA GREEN TEA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie312kcal / 100g
Proteine6.3g10.1% dell'energia
Grassi17.2g27.5% dell'energia
Carboidrati39.1g62.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.6g
Proteine
6.3g (10.1%)
Grassi
17.2g (27.5%)
Carboidrati
39.1g (62.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie312kcal
Proteine6.3g
Grassi17.2g
Carboidrati39.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine13%
Grassi totali26%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 312 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MUFFINS, MATCHA GREEN TEA mostrano 312 calorie per 100g. Offre 6.3g di proteine, 17.2g di grassi totali e 39.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C