Süßgebäck & Muffins
MUFFINS, MATCHA GREEN TEA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien312kcal / 100g
Protein6.3g10.1% der Energie
Fett17.2g27.5% der Energie
Kohlenhydrate39.1g62.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.6g
Protein
6.3g (10.1%)Fett
17.2g (27.5%)Kohlenhydrate
39.1g (62.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien312kcal
Protein6.3g
Fett17.2g
Kohlenhydrate39.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein13%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 312 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MUFFINS, MATCHA GREEN TEA zeigen 312 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.3g Protein, 17.2g Fettgehalt und 39.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten