Croissant e Brioches

MUFFINS, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie329kcal / 100g
Proteine3.5g5.4% dell'energia
Grassi15.3g23.6% dell'energia
Carboidrati45.9g70.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.7g
Proteine
3.5g (5.4%)
Grassi
15.3g (23.6%)
Carboidrati
45.9g (70.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie329kcal
Proteine3.5g
Grassi15.3g
Carboidrati45.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine7%
Grassi totali24%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 329 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga118minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MUFFINS, CHOCOLATE CHIP contiene 329 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 15.3g di grassi e 45.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium