Süßgebäck & Muffins
MUFFINS, CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien329kcal / 100g
Protein3.5g5.4% der Energie
Fett15.3g23.6% der Energie
Kohlenhydrate45.9g70.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.7g
Protein
3.5g (5.4%)Fett
15.3g (23.6%)Kohlenhydrate
45.9g (70.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien329kcal
Protein3.5g
Fett15.3g
Kohlenhydrate45.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein7%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 329 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga118Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MUFFINS, CHOCOLATE CHIP enthält insgesamt 329 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 15.3g Fett und 45.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten