Croissant e Brioches
MUFFIN, DARK CHOCOLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie296kcal / 100g
Proteine4g6.2% dell'energia
Grassi10.9g16.9% dell'energia
Carboidrati49.5g76.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.4g
Proteine
4g (6.2%)Grassi
10.9g (16.9%)Carboidrati
49.5g (76.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie296kcal
Proteine4.0g
Grassi10.9g
Carboidrati49.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine8%
Grassi totali17%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 296 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga106minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MUFFIN, DARK CHOCOLATE offre un apporto di 296 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 10.9g di grassi e 49.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti