Croissant e Brioches
MUFFIN, BANANA NUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie439kcal / 100g
Proteine10.5g13.9% dell'energia
Grassi29.8g39.5% dell'energia
Carboidrati35.1g46.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale75.4g
Proteine
10.5g (13.9%)Grassi
29.8g (39.5%)Carboidrati
35.1g (46.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie439kcal
Proteine10.5g
Grassi29.8g
Carboidrati35.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine21%
Grassi totali46%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 439 kcal)
🏃♂️Corsa40minuti
🚴♀️Ciclismo50minuti
🚶♂️Camminare105minuti
🧘♀️Yoga157minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MUFFIN, BANANA NUT mostrano 439 calorie per 100g. Offre 10.5g di proteine, 29.8g di grassi totali e 35.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti