Croissant e Brioches
MUFFIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie220kcal / 100g
Proteine3g7.7% dell'energia
Grassi3g7.7% dell'energia
Carboidrati33g84.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.0g
Proteine
3g (7.7%)Grassi
3g (7.7%)Carboidrati
33g (84.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie220kcal
Proteine3.0g
Grassi3.0g
Carboidrati33.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga79minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MUFFIN mostrano 220 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 3g di grassi totali e 33g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumFiber
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti