Croissant e Brioches

MOTEK CINNAMON RUGELACH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie370kcal / 100g
Proteine2.2g3.3% dell'energia
Grassi19.6g29.1% dell'energia
Carboidrati45.6g67.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.4g
Proteine
2.2g (3.3%)
Grassi
19.6g (29.1%)
Carboidrati
45.6g (67.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie370kcal
Proteine2.2g
Grassi19.6g
Carboidrati45.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine4%
Grassi totali30%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 370 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga132minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MOTEK CINNAMON RUGELACH contiene 370 kcal. Fornisce 2.2g di proteine, 19.6g di grassi e 45.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium