Croissant e Brioches
MINI MUFFINS, LEMON BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie469kcal / 100g
Proteine4.4g5.3% dell'energia
Grassi26.6g32.0% dell'energia
Carboidrati52.2g62.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale83.2g
Proteine
4.4g (5.3%)Grassi
26.6g (32.0%)Carboidrati
52.2g (62.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie469kcal
Proteine4.4g
Grassi26.6g
Carboidrati52.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine9%
Grassi totali41%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 469 kcal)
🏃♂️Corsa43minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare112minuti
🧘♀️Yoga168minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MINI MUFFINS, LEMON BLUEBERRY offre un apporto di 469 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 26.6g di grassi e 52.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti