Croissant e Brioches

MINI MUFFINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie459kcal / 100g
Proteine4.7g5.5% dell'energia
Grassi24.7g28.8% dell'energia
Carboidrati56.5g65.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.9g
Proteine
4.7g (5.5%)
Grassi
24.7g (28.8%)
Carboidrati
56.5g (65.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie459kcal
Proteine4.7g
Grassi24.7g
Carboidrati56.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine9%
Grassi totali38%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 459 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare109minuti
🧘‍♀️Yoga164minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MINI MUFFINS contiene 459 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 24.7g di grassi e 56.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium