Croissant e Brioches

MANTECADAS PREMIUM MEXICAN PASTRIES, MANTECADAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie397kcal / 100g
Proteine6.6g8.8% dell'energia
Grassi19.8g26.4% dell'energia
Carboidrati48.5g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.9g
Proteine
6.6g (8.8%)
Grassi
19.8g (26.4%)
Carboidrati
48.5g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie397kcal
Proteine6.6g
Grassi19.8g
Carboidrati48.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine13%
Grassi totali30%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 397 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga142minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MANTECADAS PREMIUM MEXICAN PASTRIES, MANTECADAS mostrano 397 calorie per 100g. Offre 6.6g di proteine, 19.8g di grassi totali e 48.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium