Süßgebäck & Muffins

MANTECADAS PREMIUM MEXICAN PASTRIES, MANTECADAS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien397kcal / 100g
Protein6.6g8.8% der Energie
Fett19.8g26.4% der Energie
Kohlenhydrate48.5g64.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt74.9g
Protein
6.6g (8.8%)
Fett
19.8g (26.4%)
Kohlenhydrate
48.5g (64.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien397kcal
Protein6.6g
Fett19.8g
Kohlenhydrate48.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein13%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 397 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen95Minuten
🧘‍♀️Yoga142Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MANTECADAS PREMIUM MEXICAN PASTRIES, MANTECADAS zeigen 397 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.6g Protein, 19.8g Fettgehalt und 48.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten