Croissant e Brioches
LEMON POPPY MUFFINS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie338kcal / 100g
Proteine5.6g8.3% dell'energia
Grassi14.1g20.9% dell'energia
Carboidrati47.9g70.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.6g
Proteine
5.6g (8.3%)Grassi
14.1g (20.9%)Carboidrati
47.9g (70.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie338kcal
Proteine5.6g
Grassi14.1g
Carboidrati47.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine11%
Grassi totali22%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 338 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare80minuti
🧘♀️Yoga121minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LEMON POPPY MUFFINS offre un apporto di 338 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 14.1g di grassi e 47.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti