Croissant e Brioches
LEMON POPPY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie436kcal / 100g
Proteine1.8g2.1% dell'energia
Grassi20g22.9% dell'energia
Carboidrati65.4g75.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.2g
Proteine
1.8g (2.1%)Grassi
20g (22.9%)Carboidrati
65.4g (75.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie436kcal
Proteine1.8g
Grassi20.0g
Carboidrati65.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine4%
Grassi totali31%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 436 kcal)
🏃♂️Corsa40minuti
🚴♀️Ciclismo50minuti
🚶♂️Camminare104minuti
🧘♀️Yoga156minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LEMON POPPY contiene 436 kcal. Fornisce 1.8g di proteine, 20g di grassi e 65.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti