Croissant e Brioches

IND PROFITEROLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie267kcal / 100g
Proteine3.3g6.5% dell'energia
Grassi12.2g23.9% dell'energia
Carboidrati35.6g69.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.1g
Proteine
3.3g (6.5%)
Grassi
12.2g (23.9%)
Carboidrati
35.6g (69.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie267kcal
Proteine3.3g
Grassi12.2g
Carboidrati35.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine7%
Grassi totali19%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, IND PROFITEROLES offre un apporto di 267 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 12.2g di grassi e 35.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

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