Pan Dulce y Muffins

IND PROFITEROLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías267kcal / 100g
Proteínas3.3g6.5% de la energía
Grasas12.2g23.9% de la energía
Carbohidratos35.6g69.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.1g
Proteínas
3.3g (6.5%)
Grasas
12.2g (23.9%)
Carbohidratos
35.6g (69.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías267kcal
Proteínas3.3g
Grasas12.2g
Carbohidratos35.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas7%
Grasas totales19%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de IND PROFITEROLES revela un aporte de 267 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 12.2g de lípidos y 35.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron