Croissant e Brioches

GUAVA CHEESE PUFFS, GUAVA CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine3.8g5.6% dell'energia
Grassi20g29.6% dell'energia
Carboidrati43.8g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.6g
Proteine
3.8g (5.6%)
Grassi
20g (29.6%)
Carboidrati
43.8g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine3.8g
Grassi20.0g
Carboidrati43.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine8%
Grassi totali31%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GUAVA CHEESE PUFFS, GUAVA CHEESE offre un apporto di 375 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 20g di grassi e 43.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium