Viennoiseries et Pâtisseries

GUAVA CHEESE PUFFS, GUAVA CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories375kcal / 100g
Protéines3.8g5.6% de l'énergie
Lipides20g29.6% de l'énergie
Glucides43.8g64.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.6g
Protéines
3.8g (5.6%)
Lipides
20g (29.6%)
Glucides
43.8g (64.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories375kcal
Protéines3.8g
Lipides20.0g
Glucides43.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines8%
Lipides totaux31%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GUAVA CHEESE PUFFS, GUAVA CHEESE apporte 375 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.8g de protéines, 20g de lipides et 43.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium