Croissant e Brioches

GOURMET BANANA WALNUT MUFFIN, BANANA WALNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie370kcal / 100g
Proteine5.3g7.8% dell'energia
Grassi18.5g27.3% dell'energia
Carboidrati44g64.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.8g
Proteine
5.3g (7.8%)
Grassi
18.5g (27.3%)
Carboidrati
44g (64.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie370kcal
Proteine5.3g
Grassi18.5g
Carboidrati44.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali28%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 370 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga132minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GOURMET BANANA WALNUT MUFFIN, BANANA WALNUT offre un apporto di 370 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 18.5g di grassi e 44g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium