Viennoiseries et Pâtisseries

GOURMET BANANA WALNUT MUFFIN, BANANA WALNUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories370kcal / 100g
Protéines5.3g7.8% de l'énergie
Lipides18.5g27.3% de l'énergie
Glucides44g64.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.8g
Protéines
5.3g (7.8%)
Lipides
18.5g (27.3%)
Glucides
44g (64.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories370kcal
Protéines5.3g
Lipides18.5g
Glucides44.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines11%
Lipides totaux28%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 370 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga132minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GOURMET BANANA WALNUT MUFFIN, BANANA WALNUT apporte 370 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 18.5g de lipides et 44g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium