Croissant e Brioches

GOLDEN ROLLS, DOUBLE MAPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie295kcal / 100g
Proteine5.1g7.8% dell'energia
Grassi6.4g9.8% dell'energia
Carboidrati53.8g82.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.3g
Proteine
5.1g (7.8%)
Grassi
6.4g (9.8%)
Carboidrati
53.8g (82.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie295kcal
Proteine5.1g
Grassi6.4g
Carboidrati53.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine10%
Grassi totali10%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 295 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GOLDEN ROLLS, DOUBLE MAPLE contiene 295 kcal. Fornisce 5.1g di proteine, 6.4g di grassi e 53.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A