Croissant e Brioches
FRESH BANANA NUT MUFFIN, BANANA NUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie416kcal / 100g
Proteine7.1g9.2% dell'energia
Grassi21.2g27.5% dell'energia
Carboidrati48.7g63.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale77.0g
Proteine
7.1g (9.2%)Grassi
21.2g (27.5%)Carboidrati
48.7g (63.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie416kcal
Proteine7.1g
Grassi21.2g
Carboidrati48.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine14%
Grassi totali33%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 416 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare99minuti
🧘♀️Yoga149minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FRESH BANANA NUT MUFFIN, BANANA NUT offre un apporto di 416 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 21.2g di grassi e 48.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti