Croissant e Brioches

EUROPEAN STYLE LARGE CROISSANTS, EUROPEAN STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie386kcal / 100g
Proteine7g9.7% dell'energia
Grassi19.3g26.8% dell'energia
Carboidrati45.6g63.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.9g
Proteine
7g (9.7%)
Grassi
19.3g (26.8%)
Carboidrati
45.6g (63.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie386kcal
Proteine7.0g
Grassi19.3g
Carboidrati45.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine14%
Grassi totali30%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di EUROPEAN STYLE LARGE CROISSANTS, EUROPEAN STYLE contiene 386 kcal. Fornisce 7g di proteine, 19.3g di grassi e 45.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium