Süßgebäck & Muffins

EUROPEAN STYLE LARGE CROISSANTS, EUROPEAN STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien386kcal / 100g
Protein7g9.7% der Energie
Fett19.3g26.8% der Energie
Kohlenhydrate45.6g63.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt71.9g
Protein
7g (9.7%)
Fett
19.3g (26.8%)
Kohlenhydrate
45.6g (63.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien386kcal
Protein7.0g
Fett19.3g
Kohlenhydrate45.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein14%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 386 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen92Minuten
🧘‍♀️Yoga138Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion EUROPEAN STYLE LARGE CROISSANTS, EUROPEAN STYLE enthält insgesamt 386 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 19.3g Fett und 45.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten