Croissant e Brioches

DELANCEY DESSERT, RUGELACH, RASPBERRY, RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie208kcal / 100g
Proteine4.2g7.2% dell'energia
Grassi12.5g21.4% dell'energia
Carboidrati41.7g71.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.4g
Proteine
4.2g (7.2%)
Grassi
12.5g (21.4%)
Carboidrati
41.7g (71.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie208kcal
Proteine4.2g
Grassi12.5g
Carboidrati41.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine8%
Grassi totali19%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DELANCEY DESSERT, RUGELACH, RASPBERRY, RASPBERRY offre un apporto di 208 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 12.5g di grassi e 41.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium