Pan Dulce y Muffins
DELANCEY DESSERT, RUGELACH, RASPBERRY, RASPBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías208kcal / 100g
Proteínas4.2g7.2% de la energía
Grasas12.5g21.4% de la energía
Carbohidratos41.7g71.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.4g
Proteínas
4.2g (7.2%)Grasas
12.5g (21.4%)Carbohidratos
41.7g (71.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías208kcal
Proteínas4.2g
Grasas12.5g
Carbohidratos41.7g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales19%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 208 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga74minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de DELANCEY DESSERT, RUGELACH, RASPBERRY, RASPBERRY revela un aporte de 208 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 12.5g de lípidos y 41.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes