Croissant e Brioches

CREME BRULEE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine3.9g10.3% dell'energia
Grassi18.4g48.7% dell'energia
Carboidrati15.5g41.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.8g
Proteine
3.9g (10.3%)
Grassi
18.4g (48.7%)
Carboidrati
15.5g (41.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine3.9g
Grassi18.4g
Carboidrati15.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine8%
Grassi totali28%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CREME BRULEE offre un apporto di 243 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 18.4g di grassi e 15.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium