Pan Dulce y Muffins

CREME BRULEE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías243kcal / 100g
Proteínas3.9g10.3% de la energía
Grasas18.4g48.7% de la energía
Carbohidratos15.5g41.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.8g
Proteínas
3.9g (10.3%)
Grasas
18.4g (48.7%)
Carbohidratos
15.5g (41.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías243kcal
Proteínas3.9g
Grasas18.4g
Carbohidratos15.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas8%
Grasas totales28%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CREME BRULEE revela un aporte de 243 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 18.4g de lípidos y 15.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium