Croissant e Brioches

CRANBERRY ORANGE MUFFINS, CRANBERRY ORANGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie389kcal / 100g
Proteine4.4g6.1% dell'energia
Grassi18.6g25.6% dell'energia
Carboidrati49.6g68.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.6g
Proteine
4.4g (6.1%)
Grassi
18.6g (25.6%)
Carboidrati
49.6g (68.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie389kcal
Proteine4.4g
Grassi18.6g
Carboidrati49.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine9%
Grassi totali29%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRANBERRY ORANGE MUFFINS, CRANBERRY ORANGE mostrano 389 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 18.6g di grassi totali e 49.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C