Süßgebäck & Muffins

CRANBERRY ORANGE MUFFINS, CRANBERRY ORANGE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien389kcal / 100g
Protein4.4g6.1% der Energie
Fett18.6g25.6% der Energie
Kohlenhydrate49.6g68.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt72.6g
Protein
4.4g (6.1%)
Fett
18.6g (25.6%)
Kohlenhydrate
49.6g (68.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien389kcal
Protein4.4g
Fett18.6g
Kohlenhydrate49.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein9%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 389 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen93Minuten
🧘‍♀️Yoga139Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CRANBERRY ORANGE MUFFINS, CRANBERRY ORANGE zeigen 389 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.4g Protein, 18.6g Fettgehalt und 49.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten