Croissant e Brioches

CORN MUFFIN, CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie451kcal / 100g
Proteine5.6g6.5% dell'energia
Grassi21.1g24.6% dell'energia
Carboidrati59.2g68.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.9g
Proteine
5.6g (6.5%)
Grassi
21.1g (24.6%)
Carboidrati
59.2g (68.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie451kcal
Proteine5.6g
Grassi21.1g
Carboidrati59.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine11%
Grassi totali32%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 451 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CORN MUFFIN, CORN offre un apporto di 451 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 21.1g di grassi e 59.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronVitamin A