Pan Dulce y Muffins

CORN MUFFIN, CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías451kcal / 100g
Proteínas5.6g6.5% de la energía
Grasas21.1g24.6% de la energía
Carbohidratos59.2g68.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.9g
Proteínas
5.6g (6.5%)
Grasas
21.1g (24.6%)
Carbohidratos
59.2g (68.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías451kcal
Proteínas5.6g
Grasas21.1g
Carbohidratos59.2g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas11%
Grasas totales32%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 451 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo51minutos
🚶‍♂️Caminar107minutos
🧘‍♀️Yoga161minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CORN MUFFIN, CORN revela un aporte de 451 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 21.1g de lípidos y 59.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronVitamin A