Croissant e Brioches
CONCHAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie335kcal / 100g
Proteine5.3g8.1% dell'energia
Grassi14.1g21.6% dell'energia
Carboidrati45.9g70.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.3g
Proteine
5.3g (8.1%)Grassi
14.1g (21.6%)Carboidrati
45.9g (70.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie335kcal
Proteine5.3g
Grassi14.1g
Carboidrati45.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine11%
Grassi totali22%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 335 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare80minuti
🧘♀️Yoga120minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CONCHAS offre un apporto di 335 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 14.1g di grassi e 45.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti