Croissant e Brioches

CHOCOLATE CHIP MUFFINS, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie381kcal / 100g
Proteine4.4g6.0% dell'energia
Grassi18.6g25.3% dell'energia
Carboidrati50.4g68.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.4g
Proteine
4.4g (6.0%)
Grassi
18.6g (25.3%)
Carboidrati
50.4g (68.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie381kcal
Proteine4.4g
Grassi18.6g
Carboidrati50.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine9%
Grassi totali29%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 381 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE CHIP MUFFINS, CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 381 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 18.6g di grassi e 50.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium