Viennoiseries et Pâtisseries

CHOCOLATE CHIP MUFFINS, CHOCOLATE CHIP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories381kcal / 100g
Protéines4.4g6.0% de l'énergie
Lipides18.6g25.3% de l'énergie
Glucides50.4g68.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total73.4g
Protéines
4.4g (6.0%)
Lipides
18.6g (25.3%)
Glucides
50.4g (68.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories381kcal
Protéines4.4g
Lipides18.6g
Glucides50.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines9%
Lipides totaux29%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 381 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE CHIP MUFFINS, CHOCOLATE CHIP apporte 381 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.4g de protéines, 18.6g de lipides et 50.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium