Croissant e Brioches

CARROT MUFFINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie364kcal / 100g
Proteine5g7.4% dell'energia
Grassi19.2g28.4% dell'energia
Carboidrati43.4g64.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.6g
Proteine
5g (7.4%)
Grassi
19.2g (28.4%)
Carboidrati
43.4g (64.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie364kcal
Proteine5.0g
Grassi19.2g
Carboidrati43.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine10%
Grassi totali30%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CARROT MUFFINS offre un apporto di 364 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 19.2g di grassi e 43.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C