Pan Dulce y Muffins

CARROT MUFFINS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías364kcal / 100g
Proteínas5g7.4% de la energía
Grasas19.2g28.4% de la energía
Carbohidratos43.4g64.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.6g
Proteínas
5g (7.4%)
Grasas
19.2g (28.4%)
Carbohidratos
43.4g (64.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías364kcal
Proteínas5.0g
Grasas19.2g
Carbohidratos43.4g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas10%
Grasas totales30%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CARROT MUFFINS revela un aporte de 364 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 19.2g de lípidos y 43.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C