Croissant e Brioches
CABBAGE PIEROGI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie137kcal / 100g
Proteine4g13.2% dell'energia
Grassi4g13.2% dell'energia
Carboidrati22.2g73.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.2g
Proteine
4g (13.2%)Grassi
4g (13.2%)Carboidrati
22.2g (73.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie137kcal
Proteine4.0g
Grassi4.0g
Carboidrati22.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 137 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CABBAGE PIEROGI contiene 137 kcal. Fornisce 4g di proteine, 4g di grassi e 22.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti