Croissant e Brioches

BRAN MUFFINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie372kcal / 100g
Proteine8.8g10.8% dell'energia
Grassi1.8g2.2% dell'energia
Carboidrati70.8g87.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.4g
Proteine
8.8g (10.8%)
Grassi
1.8g (2.2%)
Carboidrati
70.8g (87.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie372kcal
Proteine8.8g
Grassi1.8g
Carboidrati70.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine18%
Grassi totali3%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 372 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BRAN MUFFINS mostrano 372 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 1.8g di grassi totali e 70.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C