Croissant e Brioches

BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie354kcal / 100g
Proteine4g8.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati42.4g91.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.4g
Proteine
4g (8.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
42.4g (91.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie354kcal
Proteine4.0g
Grassi0.0g
Carboidrati42.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine8%
Grassi totali0%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY contiene 354 kcal. Fornisce 4g di proteine, 0g di grassi e 42.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium