Croissant e Brioches
BLUEBERRY MUFFIN, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie301kcal / 100g
Proteine3.5g5.9% dell'energia
Grassi13.3g22.4% dell'energia
Carboidrati42.5g71.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.3g
Proteine
3.5g (5.9%)Grassi
13.3g (22.4%)Carboidrati
42.5g (71.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie301kcal
Proteine3.5g
Grassi13.3g
Carboidrati42.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine7%
Grassi totali20%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 301 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare72minuti
🧘♀️Yoga108minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BLUEBERRY MUFFIN, BLUEBERRY contiene 301 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 13.3g di grassi e 42.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti