Croissant e Brioches

BLUEBERRY MINI MUFFINS, BLURBERRY MINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie373kcal / 100g
Proteine3.9g5.8% dell'energia
Grassi20.6g30.5% dell'energia
Carboidrati43.1g63.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.6g
Proteine
3.9g (5.8%)
Grassi
20.6g (30.5%)
Carboidrati
43.1g (63.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie373kcal
Proteine3.9g
Grassi20.6g
Carboidrati43.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine8%
Grassi totali32%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 373 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRY MINI MUFFINS, BLURBERRY MINI offre un apporto di 373 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 20.6g di grassi e 43.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium