Viennoiseries et Pâtisseries

BLUEBERRY MINI MUFFINS, BLURBERRY MINI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories373kcal / 100g
Protéines3.9g5.8% de l'énergie
Lipides20.6g30.5% de l'énergie
Glucides43.1g63.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.6g
Protéines
3.9g (5.8%)
Lipides
20.6g (30.5%)
Glucides
43.1g (63.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories373kcal
Protéines3.9g
Lipides20.6g
Glucides43.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines8%
Lipides totaux32%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 373 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY MINI MUFFINS, BLURBERRY MINI apporte 373 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.9g de protéines, 20.6g de lipides et 43.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium