Croissant e Brioches

BLUEBERRY MINI MUFFINS, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine3.6g6.0% dell'energia
Grassi11.6g19.4% dell'energia
Carboidrati44.6g74.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.8g
Proteine
3.6g (6.0%)
Grassi
11.6g (19.4%)
Carboidrati
44.6g (74.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine3.6g
Grassi11.6g
Carboidrati44.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine7%
Grassi totali18%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLUEBERRY MINI MUFFINS, BLUEBERRY contiene 304 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 11.6g di grassi e 44.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium