Croissant e Brioches

BLACKBERRY LEMON PALEO TORTE, BLACKBERRY LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie536kcal / 100g
Proteine3.6g4.6% dell'energia
Grassi50g63.6% dell'energia
Carboidrati25g31.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.6g
Proteine
3.6g (4.6%)
Grassi
50g (63.6%)
Carboidrati
25g (31.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie536kcal
Proteine3.6g
Grassi50.0g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine7%
Grassi totali77%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 536 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare128minuti
🧘‍♀️Yoga191minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLACKBERRY LEMON PALEO TORTE, BLACKBERRY LEMON contiene 536 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 50g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin C